4 tipos de frutas da época frescas e selecionadasdas
01 água de coco 200 ml
01 iogurte integral sem adição de açúcar 200 ml
01 suco de frutas sem adição de açúcar 200ml
01 sachet de capuccino
03 sachet de chá
06 sachet de adoçante
01 pacote de torrada bauducco sem adição de açúcar 160g
01 mini pacote de biscoito Magic Toast sem adição de açúcar
04 fatias de pão integral sem adição de açúcar
01 pote de geléia importada Queensberry diet 36g
01 mini manteiga 10g
01 polenguinho
04 fatias de queijo mussarela
04 fatias de presunto de perú
01 barrinha cereal diet 25g
01 pacote cookies diet 150g
01 barrinha chocolate diet 25g
01 granola diet 40g
01 pacote biscoito tickroc crocante leve salgado 27g
01 Pé-de-moleque Diet 25g
01 Doce de leite Diet 25g
01 Doce castanha e frutas Diet 25g
01 bolinho Suavipan sabor chocolate sem adição de açúcar 40g
01 bolinho Suavipan integral com castanha do pará 40g
CORTESIAS:
01 lindo vasinho de flor naturais
01 lindo cartão artesanal decorado
01 linda caneca de porcelana decorada
Cesta de aniversário
1 bolo
12 docinhos de festa2 pães recheados 2 bisnaguinhas de leite 2 biscoitos amanteigados
1 brioche de chocolate
2 pães de mel
2 tipos de frutas da época
1 achocolatado 1 iogurte 1 suco 1 refrigerante 2 bombons "sonho de valsa" bala de goma salgadinho sucrilhos 2 chocolates
1 chandelle
1 tubetes de chocolate
1 barra de chocolate
1 wafer 2 geleias 1 caneca
Cesta de Amarula
1 Baú de Madeira Rústica
1 Liquor Africano AMARULA 750ml
1 Ursinho de Pelúcia Pequeno
1 Estojo de Bombons FERRERO ROCHE
15 unidades
4 Trufas.
Dê um chá da tarde mais delicioso e alegre para quem você ama!
01 Caixa de presente adornada por fita de cetim
01 Xícara com pires
04 Sachês de chás Twinings
01 arranjo de mini rosa amarela
03 alfajores
03 cookies
Cestas da Café da manhã light
03 TIPOS DE FRUTAS
02 TIPOS DE BISCOITOS SALGADOS
01 IOGURTE LIGHT
01 SACHÊ DE GRANOLA OU CORN FLAKES
02 TIPOS DE PÃES (DE BAIXA CALORIA)
01 PORÇÃO DE QUEIJO BRANCO
02 TORRADAS
02 SACHÊS DE GELÉIAS SEM AÇÚCAR
01 SUCO DE FRUTAS LIGHT
02 TIPOS DE FRIOS (DE BAIXA CALORIA)
03 SACHÊS DE ADOÇANTE
01 POLENGHINHO LIGHT
01 SACHÊ DE CHÁ
01 SACHÊ DE CAFÉ
01 SACHÊ DE CAPUCCINO LIGHT
01 SACHÊ DE MEL
01 LUGAR AMERICANO
01 ÁGUA DE COCO
02 BARRAS DE CEREAIS
01 CHÁ PRONTO LIGHT
01 CANECA
01 KIT COM TALHERES E GUARDANAPO DESC.
01 ARRANJO OU VASO PEQUENO DE FLORES OU JORNAL
01 CESTA DECORADA EM VIME
01 CARTÃO PARA MENSAGEM
Quando algo é recente, tudo costuma ser gostoso, divertido e com o ingrediente mágico próprio da novidade. No entanto, com o passar do tempo, infelizmente nos acostumamos com as coisas e deixamos de valorizá-las. Isso também acontece com as pessoas, especialmente dentro do casamento, quando, depois de conviver durante alguns anos, perdem a faísca do amor, caindo na perigosamonotonia.
A rotina, a monotonia, são uma constante ameaça para ocasamento; a falta de diversão no casal pode provocar grandes danos à relação. A boa notícia é que há muitas formas de combater esse mal. Recordemos que, ao nos casar, assumimos o compromisso de fazer todo o possível para manter o amor vivo.
Ninguém disse que esta seria uma tarefa fácil. Ela implica em esforço, vontade e dedicação, que se verão recompensados ao sentir a plena satisfação de ter agido com amor, pelo bem dos dois.
Muitas vezes, ouvimos dizer que o amor é como uma planta, que precisa ser regada todos os dias. Assim acontece no casamento: diariamente, é preciso dedicar-lhe certos cuidados, para que o coração não pare de bater.
Portanto, é importante não perder de vista alguns ingredientes essenciais no casamento:
Senso de humor
Conhecemos o poder de cura da risada e é por isso que o bom humor sempre será uma excelente terapia para acabar com o estresse e solucionar um conflito.
Jamais esquecer dos detalhes
Uma palavra bonita, um beijo, um abraço, um presente num dia em que não comemoram nada... São pequenos gestos de amor que alimentam a relação.
O romantismo não é só para os namorados
Ele também é necessário no casamento. Gestos românticos conectam o casal e rejuvenescem o relacionamento.
Uma escapadinha por mês
Sem os filhos, dedicando um momento a estar a sós, para dedicar-se exclusivamente a vocês, redescobrindo-se e falando sobre tantas coisas sobre as quais, na vida cotidiana, não têm tempo de conversar.
Comemorar os aniversários de casamento
Este é um ritual que deve ser conservado. Cada ano que passa é uma vitória que precisa ser celebrada. Esta data pode ser a oportunidade para confirmar o amor que sentem um pelo outro e levar adiante o relacionamento.
Combater a rotina
Se fazemos as mesmas coisas todos os dias, o casamento com certeza se deteriorará. É preciso ajudar a relação, fazendo coisas diferentes que deem um toque divertido à vida. São alternativas como ir ao cinema durante a semana, preparar um jantar especial, sair para um café, tomar um vinho no final de um dia difícil, sair para tomar um sorvete, dar uma volta no parque, encontrar-se em algum lugar para almoçar juntos.
Muitos dizem que o problema é a falta de dinheiro, mas não há necessidade de gastar para passar um momento agradável com seu cônjuge. Além disso, se gastarem, será um dinheiro muito bem investido, pois se trata da nossa felicidade e estabilidade emocional!
Realizar atividades juntos
Compartilhar hobbies, praticar algum esporte, caminhar, cuidar do jardim, cozinhar etc.
Tarefas do lar
É preciso transformar algumas obrigações da casa em uma grande oportunidade de compartilhar o tempo juntos, como, por exemplo, ir ao supermercado, transportar os filhos, lavar louça etc.
Atividades sociais
Ir ao teatro, a um concerto, a um encontro com amigos, sair para jantar, ir a um bar são algumas ações que, comocasal, precisam conservar pra não deixar jamais de divertir-se.
Finalmente, é preciso romper alguns paradigmas:
- O romantismo não é frescura.
- Sim, é possível mudar, apesar dos anos, pois nunca é tarde.
- Não somos pais ruins por sair um dia por semana sozinhos, nem por deixar os filhos com os avós durante um final de semana por mês para dar uma escapadinha. O que um casal faz para estar bem se reflete na felicidade dos filhos.
- Não esperar que o outro tome a iniciativa. Quando se quer produzir uma mudança, basta que o outro perceba uma nova atitude para que se motive a mudar também.
- Investir dinheiro em atividades do casal não é um gasto desnecessário.
http://www.aleteia.org/pt/estilo-de-vida/artigo/acabar-com-a-monotonia-o-grande-desafio-do-casamento-5060231683899392
Cesta de Café de Tarde
